Suco Detox

Super na moda, os sucos detox são a febre do momento na vida de pessoas – principalmente mulheres – que querem perder peso. Eles são feitos à base de verduras, legumes e frutas. Mas será que eles realmente são eficazes para alcançar esse objetivo? O suco detox em si não possui o “poder” de fazer uma pessoa perder peso quando não associado à um estilo de vida saudável que inclua uma alimentação equilibrada e exercício físico. Porém, sabe-se que muitas empresas têm vendido o suco Continue

chá verde

Todo mundo já deve ter ouvido falar que o chá verde é um excelente alimento para a saúde. Exemplo disso é a indústria da beleza, a qual usa e abusa de seus benefícios para melhorar o aspecto da pele das pessoas. Você já parou para pensar que a associação  entre chá verde e celulite pode ser benéfica para você? O chá verde é feito através da erva Camelis Sinensis. As funções mais atribuídas a esse chá são desintoxicar, desinchar, acelerar o metabolismo e queimar gordura, tudo Continue

Vitamina A

A vitamina A não é uma vitamina tão popular, já que quase nunca ouvimos falar sobre ela, mas saiba que a hipovitaminose A ou deficiência dessa vitamina é considerada um problema de saúde pública no Brasil, por isso, fique atento à sua saúde! A vitamina A pode ser encontrada em alimentos de origem animal, principalmente no fígado de animais. Nos vegetais, ela não está presente na forma ativa, porém, eles possuem precursores dessa vitamina, denominados carotenóides e podem ser tipo alfa, beta e gama carotenos. Continue

O pepino é um dos vegetais mais famosos no mundo da beleza. Quem é que nunca viu uma atriz de novela ou filme com duas rodelas de pepino em seus olhos? Mas será que o pepino realmente é eficaz contra as olheiras e o inchaço da região dos olhos? Se ele for colocado na geladeira antes da aplicação, de fato poderá fazer efeito, pois, o frio ocasiona uma vasoconstricção na área tratada, ou seja, faz com que os vasos sanguíneos que estão muito dilatados, fiquem mais Continue

Temida entre a mulherada, o fibroedema gelóide ou celulite, tem sido uma das queixas mais frequentes em relação à estética, pois, ela deixa aquela aparência de casca de laranja o que causa incômodo e insatisfação com o próprio corpo. Ela geralmente aparece nas coxas, glúteos e quadris, já entre os homens é mais comum na região da cintura. As mulheres são as mais afetadas, atingindo até 95% das pessoas deste gênero, isto por que a camada mais externa de sua pele é mais fina e Continue

Nutricionista explica os malefícios dessa tendência de emagrecimento Diante de tantos padrões de beleza a serem seguidos e bombardeada por promessas de emagrecimento rápido e saudável, eu me rendi a moda das dietas de shakes. Optei por uma marca famosa no mercado que promete a perda de peso com saúde, mas cobra um preço “salgado”. Fiquei animada em pensar que em pouco tempo caberia novamente em vestidos antigos e retornaria aos meus quilos dos 16 anos, mas depois de dois meses e pouco na dieta Continue

Acupuntura com estímulos elétricos é opção de terapia alternativa para quem quer perder peso e medidas A eletroacupuntura pode ser uma ótima aliada para quem quer perder peso sem passar por uma mesa cirúrgica. O tratamento concilia a acupuntura, conhecido ramo da medicina tradicional chinesa, à eletroterapia. Em outras palavras, consiste na aplicação de agulhas. Em outras palavras, consiste na aplicação de agulhas com estímulos elétricos em pontos específicos do corpo. Muito usada para aliviar a dor em pacientes com lesões musculares, nevralgia e paralisia Continue

O suco de limão e o chá de camomila vão transformar suas madeixas   Para você, que tem cabelo natural (sem química) e deseja clareá-lo um ou dois tons, mas tem medo de descolorir as madeixas com produtos químicos, segue abaixo uma dica bem bacana! Lembrando que este método clareia gradualmente os cabelos e não funciona para cabelos tingidos ou descoloridos previamente. Preparação e aplicação: Escolha um creme para pentear sem enxágue de sua preferência e adicione um pouco do suco de um limão e Continue

Veja como eliminar esse vilão da pele   A acne vulgar ou juvenil, conhecida como cravo, é uma das doenças de pele mais comuns e afeta 80% dos adolescentes, podendo persistir ou iniciar na idade adulta. Compromete ambos os sexos, porém, os casos mais severos atingem os homens, na maioria das vezes. O cravo é uma mistura de células mortas e sebo que se torna de coloração escura pela oxidação na superfície da pele. Surgem em maior quantidade em épocas quentes, pois a produção de Continue

Para você, que tem o bumbum pequeno, desta vez compartilharemos algumas dicas de como dar volume ao bumbum apenas dando preferência a certas roupas e evitando outras. Estas dicas são super simples e fáceis de seguir e o resultado é instantâneo! Basta se olhar no espelho e perceber a diferença na hora! Existem diferentes tipos de corpo: pêra (quadris e pernas mais grossas se comparados com a parte superior), pêra invertida (parte superior do corpo maior que a inferior), maçã, etc. E ainda existe uma Continue